经过这些天的训练，两人已逐渐适应这种训练模式，从刚开始的拖着铁饼铅球走，变成了能够在草地上慢跑，尤其是这两天，褪去重物阻力的她们，速度有明显🂿的进步。
“我听他们男生说，多运动能长高，也不知🜏道是🄰🁌🄚真是假🟓。”程静的眼睛都在冒光。
青春期的孩子，对于🌆☙长高都有一种莫名的执念，程静如此，温言也是。
“要是能🃈让腿⛊再长五厘米就好了。”程静期待地畅想着。
“五厘米，想什么呢🌆☙？咱们这年纪都快定型了🛑🛪🟐🛑🛪🟐。”
“🝍虽然过了最佳长高时间，但是不代表以后没有机会啊，反正我们年纪还小。”程静不死心道。
“姐，你已经是女生中够高的了，是倒数第🜏二排容不下你，准备往后挪吗？”温言调侃🍅🅰。🆬
班级的座位是按照每个人的身高排列🎦📑，当然也有例外，比如对学习好和近视的同学会格外关照一下。
“谁会嫌自己太高啊，你没看电视剧那些人为了让自己看起来高点，踩着十几公🗚分的高跟鞋，我才不要那样，如果我穿着平底鞋也能拥有和她们一样的身高，那多方便啊🐿🅧🈻。”
“别贫了，赶紧训练🌆☙吧，一会儿🛡🝼🐝训练不完，谁都别想吃饭。”温言将托重物的绳子系在了自己的腰上开始训练，程静见🏯🝥🍔状不甘示弱地跟了上来。
两组结束后，陈教练拎着大小⛲不同的两组杠铃片走来，🟓两人不安地交换了一个眼神。
“陈教练好。”两人异口同声道。
“最近训练进步不错啊，继续努力🞏，只要你们好好保持，进前三希望很大。”陈教练蹲下将拖铁饼的绳子解下，“这个重量对于现在的你🙻🏢们来说太轻了。”
“我和总教练商量了一下，给你们换一换，这两组杠铃片，一个🎠💣📬五公斤，二个二点五公斤🆬，共十五斤，🍩你们先试试。”她拍了拍手上的灰，“这两个铅球暂时就不要了。”
温言看着沉甸甸的杠铃片🚕📒就想起压在肩膀上的无力，程静更是🌗⚴🕣绝🎠💣📬望，她一度怀疑教练是不是故意忽悠她们两个，别组的训练多轻松啊，怎么到她们这，简直要命。
这哪里是训练啊，分明是处极刑。