薛凌毕竟年轻，身体恢复非常快。
到了第五天，她已经觉得跟平常没什么差别，便在客厅和阳台开始恢复锻炼。
她偶尔深蹲，偶尔散步，一点点加大强度。
本来睡得有些多，后来减少🔷到午睡而已，🕲🍧其他时间则待在屋里看♪书做翻译。
薛妈妈劝她不要那么♦快工作，可她在家里闲得🃔🗝🜩没事干，也只有翻译能做了。
小然然非常乖，每🕥天吃了睡，睡了吃，🀣现在胖嘟嘟的，偶尔醒来还会睁开眼睛，好奇看来看去。
“现在还看不到很远，可他已经很喜🀣欢看了，对这个世界充满好奇呢！”
程天源起初抱🙍孩子周身僵硬，随着抱的次数🛤🞙多了🏕🙽，慢慢就熟稔起来。
现在他回到🁛家，就先洗手换衣服，然后就抱儿子去阳台去客厅。
小然🂴📀🗰然有人抱，外婆和奶奶便去🁡厨房忙，一边低低聊🖖💩🔥着话。
程天源🕛🏜见儿子又睡着了，一边轻轻摇🀣摆，一边道：“媳妇，翻译不差现在弄，你得小心养好脖子。我听老人说，坐月子不能低着😐头。”
“多锻炼多运动才是正事。”薛凌挥挥手，不以为然，“有些得注意，比如不吃生冷的，不吹凉风，但要身🗳体恢复，还是得靠锻炼和讲卫生。我今晚要洗头了，再不洗我就要疯了！”
婆🟧🟡🞭婆刘英告诉她，🕥说坐月子不能洗澡🀣也不能洗头。
她听完吓坏了，幸好现在已经过了中秋，天气已经早晚凉快得很，不然🌾🄯大热天一个月不洗澡不洗头，那得臭🗳成什么样子！
幸好薛妈妈是大都市来的，比较有卫生意识🛤🞙。
“在医院的时候，医生已经说了，只要水温合适，别洗生冷水就好。前几天不要洗头，后面就不怕了。等天气暖和的大中午，熬一点儿姜水洗。”