永时文学>玄幻>淫荡小说免费 > 第一十一章 福利逼迫话北地
    “有咱穿的冰刀没?咱戴头盔上去,咱也是能🝗打仗的人呢!”🊑🏩朱元璋想上场。

    “陛🄣下,稍待!🆻🔬🃬”里长转身噌噌滑走,不到一分钟又出溜回来,手上多了一双新的冰刀。

    旁边有宫女过来要给朱元璋脱鞋,朱元璋坐在凳子上,两脚互相一蹬就⛉😡把软皮的皮鞋踹下去,露出白色的棉线袜子。

    里长帮着穿冰刀、系鞋带,朱元璋自己戴个头盔。🞱🗹

    等⚽🖴穿好,他站起来,感受下脚的力量:“没🃱🛩有滑轮的宽,脚腕总往两边歪。”🙜🋌🗽

    “陛下多站一会儿,然后原地跺脚转圈,就适应了🞱🗹冰刀。”里长简单讲一下技巧。

    “成啊!”朱元璋站稳,一🁗🅼🋽点点抬腿向下跺,不能想着抬,发力的情况不一样。

    跟平地抬腿一样,想着🄑把一条腿抬起来,需要先维持平衡,若换成抬慢点往下跺,就不考虑平衡,而是慢一点向下使劲🝐🊔🏿。

    一边跺脚一边调整角度,人就在冰上慢慢转圈,换个方向再转,如此转几圈,发现会用力🞈💇了,可以进行下一步,向前滑。

    “好了,看,咱能往前出溜,呀!哎呀!”朱元璋运动能力还是不错的⛉😡,可以滑动。

    关键他听劝,膝盖从🏶🞩来不直,身体就不会向后倒,容♶🌼易掌握重心。

    旁边没🂤人扶他,一扶他就会利用扶的力气,而不💄是自己调整平衡,越扶越容易🙜🋌🗽摔。

    文武百官看🇕😖🁙着,武官无所谓🁗🅼🋽,陛下🎮🔚没问题的。

    文臣则跟着提心吊胆,很怕陛下摔了。

    紧跟着,去和👮🌍♜林的将领们上场,他🎮🔚们同样在那边利用不要钱的天😓然冰练过。

    陛下不会的话,他就当自己也不🟕🝂会,陛下能滑,他们♶🌼才能跟着一起🜘玩耍。