“大家看着我的动作，一定要记下来。”林天说着，就扎了个马步，然后开始打起拳来，总共只有三招，但却极🐵🄏☊为艰难，因为每一招都需要极为苛刻的身体姿势，如果稍有不对，那么就不可能成功学会，很显然对现在的村民们来说都很难。
不过这并没有难倒热情的村🆝🐢🁡民们，相反他们不断的克服这些困难，纵然是浑身冷汗，也没有轻易的放弃，因为这对他们来说是一个机会，一个飞黄腾达改变未来的机会，当💚然不肯轻易的放弃，根本就不可能放弃这样的机会！
就连之⛩前找林天寻求帮助的老王，此刻也按照林天所教的招式在习练，而且比所有村民都要认真，此刻整个村子都是做到了积极向上的地步，就差没有在哪里挂上一幅好好学习天天🏵🞟向上的篇幅了，否则的话这操场完就像🎉🏏是课堂了。
“现在，开始跟着我训练。”等到众人练得差不多了，林天拍拍手掌，盘膝端坐在毯子上：“首先，你们先平心静气，我来告诉你们怎么冥想，想象自己的🕣身体是一块充满杂质的水晶，一呼一吸，吸气，空气如水，在你体内洗🏰🝫涤，呼气，水带着污秽排出体外，久而久之，身体越🙫🍕来越晶莹！”
冥想是修炼主修🎊的课程，不管是修士还是武者，这都是不可跳过的，前者冥想为了吸收天地灵气，而后者则是在体内产生内力，然后衍生出更加强大的力量，同时通过冥想，使得自己心无杂念，做到更高强度的完美训练。
村民们冥想的同时，林天跟着也在冥想，⛎🙍呼吸，不过始终难以进入状态，精神不集中，毕竟此时的他身受重伤，身体中不时的传来剧烈的疼痛，根本难以做到平心静气的地步，能够简单的冥想已经很不错了。
当然，他之所以冥想也是有原因的，村民们🙫毕竟是第一次修炼，想要短时间收获的话恐怕很困难，所以林天才打算利用自己的冥想，吸收天地灵气，来让他们能够尽快的达到🝌武者第一段，这样的话日后打猎也会更加的轻松。
当然，他唯一能做的，也就只有这些了，毕竟武者的修炼体🃳🛵系和修士不一样，想要有更大的进步，就只🎰🔯有靠自身的努力，拔苗助长或许能够迅速的成长起来，但后遗症绝对💚也是恐怖的。
冥想完毕，林天扫了一眼操场上所有村民，目光平静，🍑😗虽然有人认真在冥想，但同样也有人在装模作样，呼吸短促，心跳加速，心浮气躁，猛的大吼一声：“停！🎫🔄”
众村民都睁开眼睛，有些不解林天为什么忽然喊停，但他们只是用疑惑的目光盯着林天，却没有开口💸🖫说话，虽然没有受过正统的教育，但也清楚什么教做尊师重道，老师开口的时候，可不是他们能够插嘴的。
林天本来准备训斥，但想了想，却用一种缓慢的语气道：“什么是内功？降服其心就是内功，你们😷🆃大约听过很多武侠故事，如或长夜不安，心念纷飞，如何慑服？这是对的，真正的内功就这个，不是什么一掌劈去，真气，内力满天飞。嘿嘿………心灵干涉物质，哪里这么容易。”
“好了，言归正🎊传。你们打坐冥想的时候，心猿意马，长夜不安，心念纷飞，天花乱坠这是很正常😷🆃的现象。多年修行的禅师，都会无法克🕵服这个毛病。心猿，心猿，心是孙悟空，哪里有这么容易降服。”
“先深度冥想，然后入定☂，进一步就是产⛎🙍生内力，一个境界比一个境界艰难。”林天挥挥手，淡淡道：“你们不懂我也不解释，但今天你们的行为让我很不满意，所以现在下课，希望你们明天来学习的时候，能够做到克服自己的心猿，否则的话难有大成就，好了，现在都散了吧！”林天说完，转身离开，不给村民开口的机会。
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