炼身境，修炼的便是体内这缕先精元。
通过后不断吸🈲收炼化那地日月精华，来喂养培植这先精元，使其改善躯体，倍于常人，这🖻🗱就是武者。
而武者的精元值，是有一定要求的。
一般普通人，精元值为5，也就🁃🃅🕘是白幻夜之前的数值🈞⛂🗢。
而通过吸收炼化，精元值破10之后，也就正式踏入🈞⛂🗢了炼身🞆初期，可以进行身躯的第一次强化，双臂。
双臂强化完毕，再经修炼，精元值破0，踏入炼身中期，进行👸🍫身躯的第二⚴次强化，双腿。
到最后，精元值破0，踏入☤🁛炼🜌身后期，强化躯干。
而👶🍙精元值破40，正式踏入炼身巅峰，强化身躯的最后一个部位，头脑，使其耳聪目明。
至此🃖，炼🅐身境便算圆满修炼成功，开始涉及到气脉的修炼。
气脉值破10，灌注双足，行动如风，此为游影初🜪期。
气脉值破0，🈲灌注双腿，使其矫健有力，此为游影中期🀩⛆。
气脉值破0，气运周身，身轻如燕，可短暂腾挪，此为游🜺影后👸🍫期。
气脉值破40，真气化形，☤🁛微弱的影响周边环境，使其形成风流推动自己前进，长途🈘⚐🐥奔袭，真气不绝，可日行三百里，不致力竭，此为游影巅峰。
至于后面的元力，玄体二境☤🁛，自然更加精妙，不过距离此时的白幻夜，还太过遥远，没必要深入了解，只要知道个大概便足以。
但是，仅此二境，也让白幻夜明白，如果他想快速踏入炼身境初期，提升⚴⚴精元值才是当下首要，提升炼气术，反而不急。
炼气术做为修炼心法，每日修炼🁃🃅🕘，自然不会只增加它自身的修炼度🀚☿，也会给白幻夜带来精元值的提升。