“真我”☑跟“虚我”的区🝯🎬🔇别，就在于是否会感到📳🞾🙳满足。
“虚我”孜🟅孜不倦，永🏸🞹不停歇的追求，却始终无法得到真正的满足，也就☃☒是所谓的“欲壑难填”。
而“真我”是圆满的，无缺的，无所求的！
就如同大海上溅起的浪花，大海是“真我”，浪花🅤🈡是“虚我”……每一🝣🍂片浪花，都渴望着成为大海！
……
古月娜拿着一本书，盯在清欢后面追问道：“清欢，“心斋”到底是怎么回☠🀷🁙事？这上面写的不清不楚的，你就不能直接告诉我怎么做吗？”
清欢放下锅铲，无奈的到：“有很多东西，靠语言是说不清楚的……打个比方，你现在坐在这，但不要🙗去想我锅里的菜，就能进入心斋，你能做到吗？”
古月娜当即盘腿坐⚖下📍，哼哼道：“这有什么🅸难的？”
说着，闭上眼睛……片刻后又睁🍋🆣👙开了，一脸茫然：🅤🈡“这味道一直冲进我的鼻子里，我怎么可能不去想它？”
清欢摇头，道：“越刻意不去想的东西，它却拼命🅤🈡往伱脑子里钻……所以这个过程中，“无欲无求”很重要！
古月娜也跟着叹气，道：“你说，一个魂师🅸的修炼，你搞得这么⚕复杂干什么？不懂这些就🚓📁🗼不能修炼了吗？”
第一步，“一志”⚖，意思是思维要专一，尽可📥🝀能的扫除杂念。
说着，清欢把锅里的菜盛出来，那了双🚑筷子坐下，🅤🈡打算好好品尝一下。
所谓“撄宁”，就是全身心的遁入🈺虚空，不受外物扰乱，没有达到“心斋”，是领会不了“撄宁”的，我说了也没用。
你可以把“心斋”分为五步。
古月娜俏生生的道：“吃完再说。”