薛桓提前退休🈥🀛♆后，时间充沛起来，三天两头带着妻儿过来陪两个老人。
周末🏋的时候，不再匆匆来，匆匆回，而是一大家子凑一块儿烧☥🁠烤聚餐，悠哉聊天逛商城逛🅑🅴公园。
夫妻两人早上一起运动，一起上🟠市场买菜，回去🛈一起煮饭吃饭。
郑小异趁着有空，报🖆🐗了一个烹饪班和瑜伽班🃆🕣，虽然不忙碌，但也没让自己太空闲。🁄
薛桓则帮忙接送两个孩子，看看书看看报纸，下午仍坚持午睡半个小时，醒来后打扫卫生。傍晚带儿子和女儿去打球或跑步，晚上帮😠🂲💯孩子辅导作业，给女儿讲了入🃙睡故事后才会回书房看书刷手机。
薛之澜常去馨园做客，薛桓便🄡⚫充当接送司机，偶尔还会带上妻儿一并🀿🂧👇过来蹭饭蹭茶喝。
今日一家几口又来蹭🖆🐗饭，碰巧陈新之也在，便一🛈起吃了晚饭🅞。
陈新之尽管跟郑小异并没有亲缘关系，但他心里一直记着郑叔对他的疼爱和呵护，也了解郑小异夫妇向来非🂦👅常敬重朱阿春，故此他自回国后♁一向尊郑♃小异为姐姐，喊薛桓“姐夫”。
“好几个月没见着👱🌦你了。”郑小异关切问：“是不是很忙呀？昨天我去看阿姨，阿姨⚗👣说你几乎天天加班，偶尔甚至睡在公司那边。”
陈新之微微一笑：“还好，偶尔为了节约通勤🁟🖌时间，干脆在公司休息，能多出一两个小时休息。妈有多多陪着，我便没天天回去。”
薛桓见他脸色极好，忍不住笑道：“新之，你应该很会保养身体吧？我🅠每次瞧你都差不多胖瘦，脸色也都蛮好的。”
“还🏋行。”陈新之答：“我每周固定有氧运动三次，早晚散步半个小时。我吃鱼虾偏多，肉类偏少，主要吃水果蔬菜。我尽量少熬夜，有时不得不熬，第二天会争取补觉。平常为了保证下午和晚上精神好，午后我都会午休⛪🝉二十分钟或半个小时。”
薛之澜呵呵🃔🗢低笑，问：“一🄑☝直能这么保持吗？”
“嗯🏋。”🁐陈新之答：“除非有意外情况，不然一🛈年三百六十五天雷打不动。”
薛之澜竖起大拇指，温声赞🄑☝道：“花花世界里，像你这样能自律严格要求自己的青年还真不☲🃙多！严于律己，以身作则，给这些小辈们树立一个好榜样！”
陈新之淡然🃔🗢微笑👁🅼：“哪里哪里。身体是自个的，养护好自己是首要必须的，仅此而已。”