“和我想法🅇🄚一致。”陆云蔚颔头，又道：“晚点的短节目合乐让她🌍♞加上3A🕸。”
米教练眼神流露一丝惊讶：“会🚺😚🂀不会太早了，从锦标赛👱开始练兵么🌍♞？”
“总要开始练的，反正都已经人尽皆知🄿了。”🚀🐖⛠🚀🐖⛠陆云蔚淡淡的说道。
不管💒👏练兵的🅇🄚早或是晚，对手都有了提防🄿，既然她们心中已有底，那早晚也没差——早点还能培养成功率。
米教练一想也是，招手让司空夏过来。
“晚一点合乐练习，2A改成3A。”
司空夏听到这句话时，第一个💮想法就是——终于来了！
练兵千日磨🅇🄚一剑，♟不就是为了💮等待上场那一刻么。
如果💒👏她能再强一点，竞争力再大一点，也不会出现野心配不上实力的情况了。
“🗑🚻好！”司空夏高兴的应了下来，想了想又说：“教练，您看我的🌍♞训练量是不是要再全面🇶增加一些？”
青少年的体力储备就🝳🏑🙔是一🁋根弹簧绳，越是拉伸🚀🐖⛠就越会发现还有那么多的余裕。
短短半🁗年时间，她的体能储备上了一个台阶，就算加上每日的加🇼🝼训一小时，也很难出现体能耗🌘⛂🗣尽的感觉。
但让她贸然自主增加训练又怕受伤，干脆借着🚀🐖⛠这个机会问一下教练们。
“你能这么想很好。”陆云蔚道：“正式队的训练计划，🕓最快会在下周更新。”🙉
训🗑🚻练计划每月都会有细微的调整，🙺🏜🚷但是大的改动好♼🍲像是头一次。
大概是肉眼可见正♟式队跟上了训练🙺🏜🚷进🖷🗔度，体能尚有余裕，于是开始新一轮的“逼出极限”吧。