莉朵练了两个小时的健身呼吸法中⛌间👈又喝了几口雪榕菇猪心汤以后，终于把侵入身体的暗系魔法元素全部通过呼吸排出来了！
没有暗系魔法元素的干扰，莉朵🈪刚才所受到的伤害终于🄘♡可以恢复了，总🄾🃉算舒服了！
然后莉🆔🏔朵就开始用精神🕊🇾🞇丝封堵窍穴和编织鼻孔的过滤网，不让暗系魔法🄾🃉元素进入身体。
对于窍穴，莉朵采取的是用精神丝直👈接堵死窍穴的方法，直接不让任何魔法元素进入。
而鼻孔处则不行，不让魔法元素通过，那必然是空气也无法进入，所以只能用精神丝编织滤网，碰到暗系魔法元素就用精神丝拦住，🕶得时刻留意着。
当然了🆔🏔，如果后面碰到紧急情况肯定是顾不得这么多了🄘♡，吸入一些暗系魔法元素也不是什么特别严重的问题，🖇🐞🁂虚弱一阵子也是没办法的事，之后再补回来就是了。
至于精神丝受到😛🂃🌊暗系魔法元素侵染的问题，也不要紧，反正只是最😋外围的💔👦精神丝罢了，到时候舍弃就是了。
……
PS：今晚就写到这里。昨天的数据全线飘绿，估计今天的数据也好🜞不到哪里去，说不定还🁛🆠🐾会进一步下降。
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宝子们晚安，爱你们！～(3)-☆