这是印加国的国粹，是人🙑家🜧发展了五千多🎷🕱🍘年，才流传下来造福全社会的健身项目！
是上层社会人士的专属健身项目！
瑜伽对🙝身体的好处，可是体操不能比🚘📮🞋的，更不是功夫能达到的。”
林可儿微微👖🈵🂫一笑，双手撑在了垫子上，然后双脚慢慢抬起，伸向右边，身体悬空，双腿与地面平行。
做完这个动作，她才轻舒一口气，对陈心安🝜🌁说道：
“像这样的动作，可以锻🙑炼人的平衡力💢和与大自然的亲和力。
能让你🙝全身感觉到放松，一般人是做不💢出来🝜🌁的……哦！”
在她对面，陈心安模仿着她的动作😪，将双🎷🕱🍘手撑在地上，身体悬空，双脚跟地面平🎕🐼🅌行。
然后双脚回收，又向另一🙑侧伸展，左右切🎷🕱🍘换，施展自如。
林可儿的脸拉了下来，她马上趴了下去，用双手小臂撑住身体，双腿从头上翻过，平伸像前面，双脚落地，身体呈反弓形姿势。🝓📼
还想吹嘘几句，却见到🌪旁边🜧的陈心安已经学着她的动作，也摆出了同样的姿势，🎕🐼🅌甚至形体流畅的，比她还要标准！
有病吧你！
一个大🙝老爷们，怎么身体柔韧到了这样的地步？还给不给女😓🀿🂤生留活路了？
保持自己的形体，是每一位明星最关心的事情，🍇🆁🌣一旦身体失控，直接影响到🂴💿粉丝🎕🐼🅌的关注。
所以林可儿👖🈵🂫在瑜伽的锻炼上，在整个演艺圈都是大师水准！
可现在，竟然被一个没练过瑜伽的男人给压了一头，她这脸上可简直像🀠是🚥🕜被人拿鞋底子抽过一样难堪！