玛雅馆。
韩宾与一些来得比较早的人打了一声招呼，各自开始自己的🈳锻炼☍♯。
玛雅馆是自由的，也可以专业指导。
这个完全看会员自己的选择。
只不过不🀡♻同层级😾的选择，可能需要不同级别的会员才能做。
再直白点，就是交学费。
毕竟请教🀡♻练要钱，设备维护要钱，运营要钱，还有其他的都是需要钱维持。
单一的收费项目很难称其整个格斗武术馆。
韩宾戴上拳套，对着吊立😧的沙包，不断挥拳。
拳头铿锵有力，每次击中，沙包晃动不已。
经过这些🀡♻时间的锻炼，身体素质强🌑♾🎅🌑♾🎅了许多，也更有力量感。
不时☞还能听到几名教练在旁边指导一些会员。
“出拳时，肌肉要放松，富有一定弹性。”教练对一名中年男子说道。🙶🎶
教练继续说道⛀🗐🚱：“千万别把肌肉绷🌑♾🎅太🖮🕾紧，这样容易疲劳，二来出拳速度容易丢失。”
“🖛📔教练，我不明白，我放松🅤不就没力量了吗？”那🌻人不解。
教练脾气还算可以：“我是让你别蹦太紧，不是让你💌🐛软绵绵🈳。”