第73章志哥今天就让👞你现原形!(求追读,求月票!)
“集美们,夏天就要到了,要么瘦要么死!跟我一起燃起来!想要夏天穿上☍♬S码的裙子,从现在开始跟我一起做,保证你夏天到来之前暴瘦二十斤!首先每天的饮食热量🜊🀛一定要控制,像我目前每天的饮食坚决不超过五百卡!
有的集美可能会疑惑,怎么控制饮食呢?那么我就不得不推荐最近发现的好物了!这款专为减脂期设计的袖珍餐具简直又可爱又实用有没有!用这一套餐具,每顿饭严格🜊🀛控制这么一碗的食量,到了夏天不瘦你来找我……”
“……”
焯!看到视频中,一个👞身穿健美裤,打着嘟嘟唇,手捧一只只有豆包那么大的“碗”,极力鼓吹着的女主播,李有志咧起了嘴。
这尼玛,拿人当耗子养呢!
而且……
就这样的女的你特么跑出来教人减脂,健身?别人可能看不大出来,可是熟练掌握了PS技术的李有志现在什么情况?一双眼睛堪比孙悟空的火眼金睛!就这个女健身主播,在视频中大🙒秀的身材,🎓🐮🃍在李有志看全特么是科技与狠活儿。
PS技术含量拉🅡☉满,这要是拿🗫🞢出来,都能当成是PS课程的教课视频🐄啊!
看着病床上面色苍白,可🅟🇸🝖怜☽🄺🂤巴巴的林楠,李有志摇了摇头。
打开了自己的🜗手机,找到了那个女主播的视频下载,传到P🙑S软件上他啪啪啪一阵操作。
截🙒取了其中贩🜗卖身🎗👊材焦虑的一段,给那女主播脸上打了码。
他便☽打开自己的手机🚮摄像头,将医院的环🆀境照了一下,录起了视频。
“今天发生了一件事情让我非常的后怕;一个学妹看到🕢我之前减肥🛫🟑的过程,然后也跑去减肥健身,结果把自己弄医院来了。🚃🐩
在这里我不得不发个视频提醒关注我的朋友们,减脂健身这样的事情一定不能蛮干。要讲究科学减肥,寻求一月暴瘦那是拿自己的♽健康和生命开玩笑,不可取。
在减肥这个事上,睡大于吃,吃大于动。